반응형 방어기제종류1 [프로이드 정신분석] 방어기제의 종류와 특징/ 상담에서의 활용 방어기제가 무엇인가요? 방어기제(防禦機制, Defense Mechanism)는 심리학에서 사람들이 불안이나 스트레스, 갈등으로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 다양한 심리적 전략을 말합니다. 일상생활에서 누구나 무의식적으로 사용하는 심리적 기제입니다. 그러나 이들이 과도하게 사용되면 현실 적응에 문제를 일으킬 수 있습니다. 적절한 자기 성찰과 전문적인 도움을 통해 건강한 방식으로 스트레스와 불안을 다루는 것이 중요합니다. 방어기제는 정신분석학의 창시자인 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)에 의해 처음 제안되었으며, 이후 그의 딸 안나 프로이트(Anna Freud)가 이를 체계화하고 발전시켰습니다. 방어기제 종류1. 억압(Repression)불쾌하거나 고통스러운 생각, 기억, 감정.. 2024. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
