반응형 심리학 이론22 다미주신경 이론이 무엇인가요?(Polyvagal Theory) 다미주 신경이론은(Polyvagal Theory) 신경과학자 스티븐 포지스(Stephen Porges)에 의해 제안된 이론으로, 인간의 자율신경계가 어떻게 작동하며 감정, 사회적 상호작용, 스트레스 응답에 어떤 역할을 하는지에 대해 설명합니다. "Polyvagal"은 다수(Vagal)의 의미로, 주로 심장과 내장 기관을 조절하는 두 가지 이하 부분의 비례적인 활동을 나타내며 이 이론은 고립과 연결, 안정과 위협의 상태를 설명하는데 중점을 두고 있습니다. 자율신경계의 상태 변화가 사회적 상호작용, 감정 조절, 의사결정 등에 어떻게 영향을 미치는지를 설명함으로써, 인간 행동의 이해를 더욱 풍부하게 만들고자 합니다. 역사와 배경 Polyvagal 이론은 1994년에 처음으로 제안되었으며, 스티븐 포지스(Ste.. 2024. 2. 7. 교류분석(Transaction Analysis, TA)이 무엇인가요? 교류분석(Transactional Analysis, TA)은 에릭 버른(Eric Berne)이 성립한 이론입니다. 에릭 버른은 20세기 중반에 정신과 의사, 심리치료 전문가로 활동하며, 교류분석을 개발하고 이론을 정립했습니다. 버른은 심리치료의 도구로서 인간 상호작용과 의사소통을 이해하고 개선하기 위해 교류분석을 고안했습니다. 에릭 버른은 교류분석을 통해 인간 행동, 대인관계, 그리고 감정의 복잡한 면을 이해하고 해석할 수 있는 프레임워크를 제공하고자 했습니다. 1. 인간관 인간은 자신의 사고, 감정, 행동을 선택하고 표현할 수 있는 자율적 존재 인간은 결정을 스스로 할 수 있는 자유로운 존재 인간은 과거의 나에서 새롭게 나 자신을 선택할 수 있는 존재 인간은 자신의 결정을 책일질 수 있는 존재 2. 자.. 2023. 12. 17. 프로이드 정신분석이론/심리성적발달단계가 무엇인가요? 프로이드 정신분석이론은 인간의 심리적 구조와 심리적 과정을 이해하기 위한 이론으로, 정신 분석은 심리적인 문제를 해결하고 정신 건강을 증진하기 위한 치료적인 방법으로도 사용됩니다. 프로이드는 정신분석 이론을 개발하는 과정에서 다양한 개념과 모델을 제시했습니다. 프로이드는 인간의 성격 구조와 의식을 여러 가지 수준으로 나누어 설명했습니다. 이러한 이론은 개인의 경험, 생각, 욕구가 어떻게 인지되고 조절되는지를 이해하는 데 도움이 됩니다. 프로이드이론의 성격구조프로이드는 성격구조를 이해하기 위해 "자아 (Ego)", "자아이드 (Id)", 그리고 "초자아 (Superego)"라는 세 가지 구성요소를 제안했습니다. 이러한 구성은 인간의 행동 및 성격 발달에 대한 핵심 개념을 형성합니다. 1.자아 (Ego)자.. 2023. 12. 17. 신경다양성(Neurodiversity)이 무엇인가요? 신경다양성은 인간 집단에서 발견되는 신경학적 상태와 차이의 다양성을 의미합니다. 신경다양성 이론은 신경학적 변이에 대한 이해의 패러다임 변화를 나타내며, 특정 조건을 병리화하는 기존의 관점에 도전합니다. 이는 다음을 포함하되 이에 국한되지 않는 다양한 조건을 포함합니다. 자폐 스펙트럼 장애(ASD: Autism spectrum disorders ) 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD: Attention Deficit Hyperactivity Disorder ) 난독증(Dyslexia) 실행장애(Dyspraxia ) 투렛증후군(Tourette syndrome) 양극성 장애(Bipolar disorder) 정신 분열증 및 기타 신경학적 변이 (Schizophrenia and other neurological v.. 2023. 12. 15. 엘리스의 합리적 정서행동치료(REBT)가 무엇인가요? 합리적 정서행동치료(Rational Emotive Behavior Therapy : REBT)는 알버트 엘리스(Albert Ellis)가 개발한 심리치료 접근법 중 하나입니다. REBT는 부정적이거나 불필요한 감정과 행동을 수정함으로써 개인의 정신적 건강을 향상시키려는 목적을 가지고 있습니다. 이는 부정적인 사고 패턴을 수정하여 건강한 감정 및 행동을 유도함으로써 심리적인 고통을 감소시키는 데 중점을 둡니다. 합리적 정서행동치료(REBT) 역사적 배경 알버트 엘리스(Albert Ellis)가 개발한 합리적 정서행동치료(REBT)는 1955년에 처음으로 소개되었습니다. 엘리스는 이전에 대중적인 심리치료 방법이 감정과 행동에 미치는 인과 관계를 이해하는 데 한계가 있다고 판단하였습니다. 이에 그는 새로운 접.. 2023. 11. 16. 대상관계이론이 무엇인가요? 대상관계 이론(Object Relations Theory)은 주로 정신분석 학파에서 비롯된 이론으로, 개인의 정서적 발달과 대상(다른 사람)에 대한 내적 표상(internalized representations)이 정신적인 건강과 문제에 어떻게 영향을 미치는지에 중점을 둔 이론입니다. 대상관계 이론은 아동발달에 대한 이해를 통해 상담, 교육, 부모교육 등에서의 접근 방식을 지원하고, 아동의 정서적, 사회적, 정신적 발달을 촉진하기 위한 중요한 도구로 사용됩니다. 대상관계이론 개념과 특징1) 대상(Object)대상관계 이론에서의 "대상"은 주로 다른 사람, 특히 초기 어린 시기에는 주로 부모나 주요 친밀한 다른 사람들을 의미합니다.대상관계 이론에서는 대상(객체, object)에 대한 내적 경험을 보안성.. 2023. 11. 12. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
