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서울시 여름방학 청소년·가족 문화예술행사 총정리 “여름방학은 성장하는 청소년들이 학교 밖에서 꿈과 창의성을 키울 수 있는 좋은 시간입니다. 이번 여름 서울시가 준비한 2024 여름방학 문화예술 프로그램을 통해 재미와 의미가 가득한 의미 있는 방학을 보내시기 바랍니다.” 서울시 문화본부장 이회승 여름 방학이 되었습니다. 우리 자녀들과 함께 방학을 알차게 보내려 여러 계획들을 세우고 계실텐데요 서울에서 청소년과 가족이 함께 즐길 수 있는 다양한 문화예술 프로그램이 준비되어 있어서 소개해드리려 합니다. 7월과 8월 동안 서울문화예술교육센터 양천, 노들섬, 세종문화회관 등지에서 다양한 공연, 전시, 교육 프로그램이 펼쳐집니다. 주요 행사 및 프로그램소개 음악과 볼거리가 가득한 한 여름 '축제 한마당' 1. 예술힐링놀이터위치서울문화예술교육원 양천 (양천구 남부.. 2024. 7. 24.
뉴로피드백 (Neurofeedback)이 무엇인가요? (원리/효과/주의사항) 뉴로피드백 (Neurofeedback)이란실시간 뇌파 활동을 모니터링하고 피드백을 제공하여 뇌의 자기 조절 능력을 향상시키는 비침습적 기법입니다. EEG(뇌파검사) 장치를 통해 뇌파를 측정하고 이를 기반으로 시각적 또는 청각적 피드백을 제공하여 뇌파 패턴을 개선하고 다양한 신경 및 정신 질환을 치료합니다. 뉴로피드백은 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 불안 장애, 우울증, 수면 장애, 학습 장애, 두통 및 편두통 등의 치료에 사용됩니다. 뉴로피드백의 역사뉴로피드백의 기원은 1950년대와 1960년대 뇌파 연구로 거슬러 올라갑니다. 조 케미야(Joe Kamiya)와 배리 스터만(Barry Sterman) 박사는 EEG를 통해 뇌파 활동을 모니터링하고 피드백을 제공하여 사람들의 뇌파 패턴을 조절할 수.. 2024. 7. 24.
경두개자기자극술TMS(Transcranial Magnetic Stimulation)무엇인가요? Deep TMS가 무엇인가요? Deep TMS(Transcranial Magnetic Stimulation, 경두개 자기 자극)는 비침습적인 뇌 자극 기술로, 강력한 자기장을 이용해 뇌의 깊은 부위를 자극하여 신경 활동을 변화시키는 치료 방법입니다. 주로 우울증, 강박장애(OCD), 조울증, 만성 통증, PTSD(외상 후 스트레스 장애) 등의 치료에 사용됩니다.Deep TMS 원리Deep TMS는 고강도의 자기장을 이용하여 뇌의 특정 부위에 전기적 자극을 가하는 방식입니다. 이 자기장은 머리 외부에 위치한 코일을 통해 생성되며, 뇌의 신경 세포들을 활성화하거나 억제하여 신경 회로의 기능을 조절합니다.일반 TMS와의 차이점은 자극의 깊이와 범위입니다. 일반 TMS는 뇌의 표면 가까이에 있는 부위를 자극하는.. 2024. 7. 24.
대인관계 신경생물학(Interpersonal Neurobiology, IPNB)이 무엇인가요? 대인관계 신경생물학이란? 대인관계 신경생물학(Interpersonal Neurobiology, IPNB)는 미국의 정신과 의사이자 정신분석가인  대니얼 시겔(Daniel J. Siegel)박사에 의해 발전된 이론입니다. 대인관계 신경생물학은 뇌, 마음, 그리고 대인관계의 상호작용을 통해 인간의 경험과 행동을 이해하려는 이론입니다. 이 이론은 인간의 마음이 단순히 개별 뇌의 산물이 아니라, 사회적 상호작용의 결과로 형성된다는 가정을 바탕으로 합니다.대인관계 신경생물학은 1990년대 후반에 처음 제안되었으며, 심리학, 신경과학, 사회학 등 다양한 학문적 배경을 통합하여 인간의 정신과 행동을 이해하려는 다학문적 접근법입니다. 대인관계 신경생물학의 주요개념 1. 애착(Attachment)애착은 유아와 주 양육자.. 2024. 7. 17.
[프로이드 정신분석] 방어기제의 종류와 특징/ 상담에서의 활용 방어기제가 무엇인가요? 방어기제(防禦機制, Defense Mechanism)는 심리학에서 사람들이 불안이나 스트레스, 갈등으로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 다양한 심리적 전략을 말합니다.  일상생활에서 누구나 무의식적으로 사용하는 심리적 기제입니다. 그러나 이들이 과도하게 사용되면 현실 적응에 문제를 일으킬 수 있습니다. 적절한 자기 성찰과 전문적인 도움을 통해 건강한 방식으로 스트레스와 불안을 다루는 것이 중요합니다. 방어기제는 정신분석학의 창시자인 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)에 의해 처음 제안되었으며, 이후 그의 딸 안나 프로이트(Anna Freud)가 이를 체계화하고 발전시켰습니다. 방어기제 종류1. 억압(Repression)불쾌하거나 고통스러운 생각, 기억, 감정.. 2024. 7. 16.
<매달 10만원>가정양육수당 신청하기 안녕하세요오늘은 가정에서 양육하는 영유아 아동에게 지원되는 지원금인 "가정양육수당"에 대해 소개해 드립니다.해당 되시는 분들은 꼭 신청하셔서 매달 10만원씩 지원 받으시기 바랍니다. 서비스 내용취학전 24개월~86개월 미만 아동에게 월 10만원 지원부모급여 도입에 따라 0-23개월 아동은 부모급여를 지원 / 24개원 이상부터 가정양육수당을 지원장애아동 및 농어촌아동은 연령별로 차등 지원 (장애 아동 10-20만원, 농어촌아동 10-15.6만원) 지원대상 아이 돌볼 서비스를 이용하지 않고 가정 양육하는 영유아 초등학교 미취학 아동 (24개월 이상 ~86개월 미만)부모 급여 도입에 따라 0-23개월 아동은 부모 급여를 지원/ 24개월 이상부터 가정양육수당 지원초등학교 취학년도 2월까지(최대 86개월 미만) .. 2024. 7. 15.
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